[그림책명상학교] 10월 프로그램
시간
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장소
한양문고 주엽점 122호 그림책 명상학교
회비
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수량
해당 프로그램은
010-3350-0942로 연락 부탁드립니다.

    그림책명상학교 10월 강좌 안내

     

     

    1. 내 마음 쓰담쓰담-그림책자기돌봄

    2. 그림책마음챙김

    3. 일요일에 만나는 독서명상

     

    구분

    내 마음 쓰담쓰담

    -그림책자기돌봄10

     

     

     

     

     

    오전

    10

     

    그림책마음챙김20

     

     

     

     

     

    오후

    2

     

    일요일에 만나는 독서명상

     

     

     

     

     

     

    오후

    3/5

     

    내 마음 쓰담쓰담-그림책자기돌봄10

    주제-위로가 필요할 때

     

    프로그램 소개

    <내 마음 쓰담쓰담-그림책자기돌봄>은 코로나시대를 힘겹게 건너는 우리들의 마음을 위로하고 마음의 평안을 되찾는 그림책 인문치유 강좌이니다.

    열 번째 강좌의 주제는 <위로가 필요할 때>입니다. 누구나 살아가면서 아픔과 고통을 경험합니다. 이 힘든 과정을 어떻게 받아들이느냐에 따라 괴로움이 약해지기도 하고 커지기도 합니다. 우리의 마음을 힘들게 하는 원인을 살펴보고 평정심을 회복하는 시간을 가집니다.

     

    일시: 1010일 토요일 오전 10시 개강(매주, 5회 강의)

    비용: 10만원

    장소: 한양문고 122호 그림책명상학교

    강사: 김기섭(혜민스님 마음치유학교 강사, 그림책명상학교·MBHT연구소 대표)

    교재: 해당 그림책, 활동지

     

    이런 분들에게 권해드려요!

    -코로나19로 일상의 삶이 힘든 분

    -늘 걱정과 불안이 많으신 분

    -대인관계가 어려운 분

     

    이런 효과가 있어요!

    -가족 및 대인관계가 원활하게 바뀌게 돼요.

    -심리적 어려움을 해소할 수 있어요.

    -자기돌봄을 잘할 수 있어요.

     

    프로그램 세부 내용

    일시

    내용

    1

    1010

    그림책 <엄마가 만들었어>-소중한 이름, 엄마

    2

    1017

    그림책 <아름다운 실수>-실수는 또 다른 시작

    3

    1024

    그림책 <깃털 없는 기러기 보르카>-있는 그대로 바라봐주기

    4

    1031

    그림책 <철사 코끼리>-상실의 아픔 수용하기

    5

    117

    그림책 <할머니가 남긴 선물>-내가 물려줄 유산은?

     

    *개별적으로 그림책심리상담도 진행합니다.

     

    10월 일요일에 만나는 독서명상[비대면 프로그램]

    -그림책명상학교

     

    인문치유자가 퍼실리테이터가 되어 진행하는 자기돌봄 책읽기 강좌입니다.

    마음을 편안하게 하면서도 깨달음을 주는 책을 읽고, 한 주를 새롭게 시작합니다.

    걱정과 불안에 시달리는 분, 자유롭고 의미 있는 삶을 살고자 하는 분들은 노크해주세요!

     

    본 강좌는 비대면 온라인 프로그램입니다.

    노트북(또는 웹캠이 있는 데스크탑)과 스마트폰을 이용하여 참여할 수 있습니다.

    신청하신 분들은 줌(Zoom Cloud Meeting)을 설치하시고 참여해주세요

     

     

    일시: 1011, 1018, 1025일 일요일 오후 3, 5(매월 3회 모임)

    장소: Zoom을 이용한 비대면 수업

    강사: 김기섭(혜민스님 마음치유학교 강사, 한국심신치유학회 학술이사, 그림책명상학교 대표)

    준비물: 지정독서, 노트, 활동지(제공)

     

    <일요일에 만나는 독서명상> 모임 세부 내용

     

    구분

    일시

    지정도서

    진행자

    일요일3시반/

    5시반

    1011() 개강

    (3)

    삶으로 다시 떠오르기

    (에크하르트 톨레 | 류시화 옮김 | 연금술사)

    김기섭

    (인문치유MBHT연구소

    /그림책명상학교 대표)

     

     

    신청 및 문의: 김기섭 010-3350-0942

    그림책명상학교 10월 강좌 안내

     

     

    1. 내 마음 쓰담쓰담-그림책자기돌봄

    2. 그림책마음챙김

    3. 일요일에 만나는 독서명상

     

    구분

    내 마음 쓰담쓰담

    -그림책자기돌봄10

     

     

     

     

     

    오전

    10

     

    그림책마음챙김20

     

     

     

     

     

    오후

    2

     

    일요일에 만나는 독서명상

     

     

     

     

     

     

    오후

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    내 마음 쓰담쓰담-그림책자기돌봄10

    주제-위로가 필요할 때

     

    프로그램 소개

    <내 마음 쓰담쓰담-그림책자기돌봄>은 코로나시대를 힘겹게 건너는 우리들의 마음을 위로하고 마음의 평안을 되찾는 그림책 인문치유 강좌이니다.

    열 번째 강좌의 주제는 <위로가 필요할 때>입니다. 누구나 살아가면서 아픔과 고통을 경험합니다. 이 힘든 과정을 어떻게 받아들이느냐에 따라 괴로움이 약해지기도 하고 커지기도 합니다. 우리의 마음을 힘들게 하는 원인을 살펴보고 평정심을 회복하는 시간을 가집니다.

     

    일시: 1010일 토요일 오전 10시 개강(매주, 5회 강의)

    비용: 10만원

    장소: 한양문고 122호 그림책명상학교

    강사: 김기섭(혜민스님 마음치유학교 강사, 그림책명상학교·MBHT연구소 대표)

    교재: 해당 그림책, 활동지

     

    이런 분들에게 권해드려요!

    -코로나19로 일상의 삶이 힘든 분

    -늘 걱정과 불안이 많으신 분

    -대인관계가 어려운 분

     

    이런 효과가 있어요!

    -가족 및 대인관계가 원활하게 바뀌게 돼요.

    -심리적 어려움을 해소할 수 있어요.

    -자기돌봄을 잘할 수 있어요.

     

    프로그램 세부 내용

    일시

    내용

    1

    1010

    그림책 <엄마가 만들었어>-소중한 이름, 엄마

    2

    1017

    그림책 <아름다운 실수>-실수는 또 다른 시작

    3

    1024

    그림책 <깃털 없는 기러기 보르카>-있는 그대로 바라봐주기

    4

    1031

    그림책 <철사 코끼리>-상실의 아픔 수용하기

    5

    117

    그림책 <할머니가 남긴 선물>-내가 물려줄 유산은?

     

    *개별적으로 그림책심리상담도 진행합니다.

     

    10월 일요일에 만나는 독서명상[비대면 프로그램]

    -그림책명상학교

     

    인문치유자가 퍼실리테이터가 되어 진행하는 자기돌봄 책읽기 강좌입니다.

    마음을 편안하게 하면서도 깨달음을 주는 책을 읽고, 한 주를 새롭게 시작합니다.

    걱정과 불안에 시달리는 분, 자유롭고 의미 있는 삶을 살고자 하는 분들은 노크해주세요!

     

    본 강좌는 비대면 온라인 프로그램입니다.

    노트북(또는 웹캠이 있는 데스크탑)과 스마트폰을 이용하여 참여할 수 있습니다.

    신청하신 분들은 줌(Zoom Cloud Meeting)을 설치하시고 참여해주세요

     

     

    일시: 1011, 1018, 1025일 일요일 오후 3, 5(매월 3회 모임)

    장소: Zoom을 이용한 비대면 수업

    강사: 김기섭(혜민스님 마음치유학교 강사, 한국심신치유학회 학술이사, 그림책명상학교 대표)

    준비물: 지정독서, 노트, 활동지(제공)

     

    <일요일에 만나는 독서명상> 모임 세부 내용

     

    구분

    일시

    지정도서

    진행자

    일요일3시반/

    5시반

    1011() 개강

    (3)

    삶으로 다시 떠오르기

    (에크하르트 톨레 | 류시화 옮김 | 연금술사)

    김기섭

    (인문치유MBHT연구소

    /그림책명상학교 대표)

     

     

    신청 및 문의: 김기섭 010-3350-0942

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    3. 당일 취소 및 환불은 불가하며, 달에 절반 이상 수업이 지난 경우에는 1달분이 결제됩니다.
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      • Ex) 월 2회 수업의 경우 한번 이상 수업이 지났을 경우 한달 분이 전액결제 됩니다. (환불 불가)

     

    *클래스 인원이 적을 경우 폐강될 수 있습니다.

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