낭독이 명상이 되는 순간 - 수행도서 읽기 8주 과정
시간
26년5월3일(일)오후2시
장소
한양문고주엽점 한강홀
회비
8만원(8회)
수량
    총 상품금액
    80,000 원

    낭독이 명상이 되는 순간

    - 수행도서 읽기 8주 과정-

     

    책을 소리 내어 읽는 순간,

    문장은 더 이상 머리로 이해하는 대상이 아니라 몸과 마음으로 스며드는 경험이 됩니다.

    한 문장, 한 호흡. 읽고, 머물고, 느끼는 사이 생각은 잦아들고 마음은 고요해집니다.

    이 과정은 서양의 영성가들의 대표작, 수행도서, 영성 고전을 낭독하면서 마음을 열고,

    묵상을 하면서 그 의미를 깊이 체험하는 시간입니다.

    동시에 나를 읽고 마음의 눈을 뜨는, 조용하지만 깊은 변화의 여정입니다.

     

    ■ 프로그램 안내

    기간: 8주 과정 5월 3일 개강 (5월24일 휴강)

    시간: 매주 일요일 오후 2:00–3:30 (90분)

    장소: 한양문고 주엽점 한강홀

    비용: 8회기 8만원

    진행자: 김기섭(서불대 초빙교수, 한양마인드풀명상센터 안내자)

     

    ■ 이런 분께 권합니다

    ◼책을 통해 쉼과 회복의 시간을 갖고 싶은 분

    ◼낭독의 울림을 통해 마음을 깊이 느끼고 싶은 분

    ◼명상, 마음챙김, 영성에 관심 있는 분

     

    ■ 진행 방식

    ◼지정한 수행도서를 함께 천천히 낭독합니다.

    ◼문장과 문장 사이에 머물며 감각과 마음을 알아차립니다.

    ◼낭독한 문장을 따라 호흡하고, 그 울림을 바탕으로 짧은 명상을 이어갑니다.

    ◼각자의 삶 속에서 어떻게 살아낼지 조용히 성찰하는 시간을 갖습니다.

     

    ■ 첫 번째 수행도서

    ◼<붓다처럼 살기> 릭 핸슨 저

     

    ■ 준비물

    ◼지정도서

    ◼편안한 복장, 시간 준수, 조금의 여유와 열린 마음

     

    낭독이 명상이 되는 순간

    - 수행도서 읽기 8주 과정-

     

    책을 소리 내어 읽는 순간,

    문장은 더 이상 머리로 이해하는 대상이 아니라 몸과 마음으로 스며드는 경험이 됩니다.

    한 문장, 한 호흡. 읽고, 머물고, 느끼는 사이 생각은 잦아들고 마음은 고요해집니다.

    이 과정은 서양의 영성가들의 대표작, 수행도서, 영성 고전을 낭독하면서 마음을 열고,

    묵상을 하면서 그 의미를 깊이 체험하는 시간입니다.

    동시에 나를 읽고 마음의 눈을 뜨는, 조용하지만 깊은 변화의 여정입니다.

     

    ■ 프로그램 안내

    기간: 8주 과정 5월 3일 개강 (5월24일 휴강)

    시간: 매주 일요일 오후 2:00–3:30 (90분)

    장소: 한양문고 주엽점 한강홀

    비용: 8회기 8만원

    진행자: 김기섭(서불대 초빙교수, 한양마인드풀명상센터 안내자)

     

    ■ 이런 분께 권합니다

    ◼책을 통해 쉼과 회복의 시간을 갖고 싶은 분

    ◼낭독의 울림을 통해 마음을 깊이 느끼고 싶은 분

    ◼명상, 마음챙김, 영성에 관심 있는 분

     

    ■ 진행 방식

    ◼지정한 수행도서를 함께 천천히 낭독합니다.

    ◼문장과 문장 사이에 머물며 감각과 마음을 알아차립니다.

    ◼낭독한 문장을 따라 호흡하고, 그 울림을 바탕으로 짧은 명상을 이어갑니다.

    ◼각자의 삶 속에서 어떻게 살아낼지 조용히 성찰하는 시간을 갖습니다.

     

    ■ 첫 번째 수행도서

    ◼<붓다처럼 살기> 릭 핸슨 저

     

    ■ 준비물

    ◼지정도서

    ◼편안한 복장, 시간 준수, 조금의 여유와 열린 마음

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    강의 시작 8일 전까지 100% 환불

    강의 시작 7일~3일 전 50% 환불 (환불 수수료 50%)

    그 외 환불 불가

     

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